月经期间吃油桃好吗，月经期间吃油桃好吗女生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月经期间吃油桃好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍月经期间吃油桃好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 来月经可以吃桃子吗？
2. 来月经不能吃什么水果呢？

来月经可以吃桃子吗？

当然是可以吃的啊，桃子是一种比较温性水果，而且它的营养价值同时也是非常丰富的，所以这个时候吃桃子的话不仅可以适当的补充一些维生素，还可以起到一些益气补血的作用。但是桃子有比较高的糖分和水分吃多了的话也容易引起肚子胀气，在生理期还是要适量吃的。

来月经不能吃什么水果呢？

月经期间，不能吃梨、葡萄、桔子、葡萄柚、荔枝、石榴等凉凉的水果，冰箱里的食物也不能直接吃。你应该吃一些温暖的水果，如苹果、香蕉、桃子和榴莲。服用这些水果可以补充维生素和微量元素，预防出血引起的贫血。还可以服用生姜、红糖、红酒、茉莉花茶、菊花茶等，具有温散寒、活络活血、活血化瘀的作用。

到此，以上就是小编对于月经期间吃油桃好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于月经期间吃油桃好吗的2点解答对大家有用。