大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇吃油桃柿子好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妇吃油桃柿子好吗的解答，让我们一起看看吧。
早孕不能吃什么水果？
早孕不能吃什么水果？
严格来说，并没有什么水果是孕早期不能吃的。只是吃的时候注意一下量的问题，尽量餐后吃不要影响正餐。如果说怀孕以后孕妈吃水果这个不能吃那个不能吃，大概整个孕期也只能喝着小米粥吹着西北风等着胎儿降临了。
孕早期胎儿着床不稳定，孕妈在饮食中要避免吃一些刺激性食物，比如过酸、过甜、性寒、性热的水果。山楂、杏子、柿子、柠檬、荔枝、桂圆。这些在孕早期尽量少吃一些。山楂、杏子并不是因为会刺激子宫，容易导致流产，而是因为它们过酸，容易刺激孕妈胃黏膜，造成胃部不适。而桂圆和荔枝由于，它们属于热性水果，容易造成孕妈便秘、口舌生疮等上火症状，所以孕早期要少吃些。
孕早期孕妈可以按照个人喜好，选择在餐后进食一些新鲜应季水果，补充维生素和各种微量元素。如果感觉胃口不佳时，可以吃一些话梅、山楂片增进食欲，但是要注意适量，毕竟任何食物吃多了对人体都没太大好处。
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水果含有丰富的维生素，对孕妇和胎儿都有很高的营养价值，但是有些水果孕妇不能吃，因为他们或者是寒性或者促进血液流动，容易导致流产。
1.桂圆
桂圆会增添胎热，容易引起呕吐，吃多了还会引起腹痛、见红，甚至流产早产。
2.杏
杏有滑胎作用，吃过多还会引起上火、造成肠胃负担过重，拉肚子。
3.桃子
桃子多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产，有的孕妇吃完桃子会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。
4.李子
李子吃多了会伤脾胃，有的人还会感觉头昏脑胀，早孕反应严重的孕妇不能多吃李子。
5.木瓜
感谢邀请，
很多资料说孕前这水果也不能吃，那也要少吃，实际上什么水果都是可以吃的，只是量要把握，不要过多食用，水果虽然都是富含水溶性维生素、水分、膳食纤维、抗氧化成分的好食物，但由于它们同时也含有较高的糖分，因此并不是吃得越多越好。中国居民膳食指南（2016）推荐每人每天摄入的水果量是200~350g，也就是两个苹果大小的分量，其实这也吃不了几个水果，可以尽量丰富种类，比如半个苹果，一个香蕉，半个猕猴桃等等，或者做成水果拼盘，分给家人一起吃。
水果为什么不能多吃？水果中富含果糖、葡萄糖和蔗糖，这三种糖类物质适当即可，都不是多多益善的东西。葡萄糖和蔗糖大家会更清楚，蔗糖最终也会分解为葡萄糖，而如果大量摄入水果的后果，可能就会导致葡萄糖过量，葡萄糖过量会短时间内让血糖大幅飙升，刺激胰岛素大量分泌，如果长期都对水果不节制的话，很可能会加重胰岛负担，也可能会降低胰岛素的敏感度，怀孕前血糖值偏高，对宝宝可能会有影响，还可能会增加妊娠高血糖、糖尿病的风险。
果糖过量也并非好事，果糖虽然对血糖影响不大，但它的代谢过程会生成中性脂肪，中性脂肪也就是甘油三酯，脂肪的主要成分，囤积在肝脏中，过量的果糖会影响中性脂肪的运输，导致更多脂肪囤积在肝脏，可能会造成高血脂或者诱发脂肪肝。
很多孕期妈妈都会特别注意营养的涉取，除了正餐科学搭配外，也会多吃水果。一是觉得水果多吃对宝宝的皮肤好；二是对于上班一族的孕妈妈来说可以在饥饿时补充能量，但是，不是孕期所有的水果都能多吃，如怀孕初期。那么，怀孕初期不能吃什么水果呢，下面一起来看看。
怀孕初期不能吃什么水果？有什么禁忌？
孕妇在怀孕期间，会有一些忌口的食物，以下水果在怀孕初期就要注意哦。
1、山楂：山楂酸性甜合口，很多孕妇垂青吃。但是，山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢，容易导致流产。
2、木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。
3、荔枝：易引起大便干燥。
4、杏：杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。
5、桂圆(龙眼)：怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
6、柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便干结等症。
7、猕猴桃：由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。
怀孕了可以吃些什么水果和蔬菜？
对于孕妇来说,吃水果没有什么禁忌, 尽量选择吃一些含糖量低的水果. 可以吃的水果有苹果,葡萄,香蕉,柠檬,樱桃,奇异果,橙子,李子,梨子,火龙果 ,柚子. 大多数孕妇容易便秘,特别推荐经常吃点火龙果,梨子,柚子,不仅可以去火还可以缓解便秘给孕妇带来的痛苦.但是吃的时候不可吃的太多.我以前怀宝宝的时候老是便秘,真的很痛苦,几天解一次大便,有时一个星期才解一次,经常肚子由于解不出来而胀气,倒致上大号要坐上好久有时有半小时不止,由于大便干涩伤到肛门,我得了内外混合痔疮,经常便血,去医院看医生,医生说要做手术,可家里人反对,最后我只得每天在家喝粥.再加上每天吃两个火龙火才忍到把孩子生下来.所以说像火龙果,孕妇一天不能吃太多,吃多就会拉肚子的.
另外要特别注意这些含糖量高的水果尽量不要去吃,比如:荔枝(吃了容易上火) ,桂圆(也容易上火,而且易导致胃气上返,而在孕早期容易流产或者早产),山楂(容易引起子宫收缩).还容易倒致孕妇血糖偏高.
到此，以上就是小编对于孕妇吃油桃柿子好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇吃油桃柿子好吗的2点解答对大家有用。
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