怎么辨别水蜜桃油桃，怎么辨别水蜜桃油桃的真假

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么辨别水蜜桃油桃的问题，于是小编就整理了1个相关介绍怎么辨别水蜜桃油桃的解答，让我们一起看看吧。

1. 水蜜桃、蟠桃、油桃、黄桃，有什么区别，哪个更营养美味？

水蜜桃、蟠桃、油桃、黄桃，有什么区别，哪个更营养美味？

六月里桃子到，市场上也上市了不少桃子，有水蜜桃、蟠桃、油桃、黄桃。那么就有网友向超哥提问了：水蜜桃、蟠桃、油桃、黄桃，有什么区别？哪个更营养美味？接下来就由超哥来为大家解开疑惑吧。

水蜜桃、蟠桃、油桃、黄桃四种桃子主要在外观有所区别；在营养成分上，四种桃子含有的营养素种类丰富，在种类上没有明显的区别，其中油桃富含维生素C，而黄桃则含有丰富维生素A和胡萝卜素。

【从外观上区别】

成熟的水蜜桃略似球形，果皮表面带有一层绒毛，白里透红、青里泛白且皮薄肉厚；蟠桃果实扁平，顶部深凹形成一个凹陷，果皮表面也带有一层薄薄地绒毛，果实颜色与水蜜桃相仿；油桃，形状近似球形，外皮光滑如油没有绒毛，呈红色；黄桃，果实近圆形，果皮表面与水蜜桃、蟠桃一样带有一层绒毛，果皮果肉均为黄色。

【从营养价值上的区别】

总体来看，四种桃子含有的营养成分丰富，在种类上没有明显的区别，均碳水化合物为主，以及含有少量脂肪、蛋白质。另外四种桃子还富含维生素，其中油桃的维生素C含量最高，为12mg/100g，黄桃次之。除此之外，黄桃中的维生素A以及胡萝卜素在四种桃子中含量最高，分别为15μg/100g和90μg/100g。四种桃子富含维生素基本上可以补充人体一天所需要的维生素。从矿物质上看四种桃子的含矿物质种类相似，其中油桃的含钙、磷量最高。

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